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与同事保持良好关系是工作中非常重要的一部分，下面是一些建议： 1. 尊重和理解：尊重同事的意见和观点，理解他们的处境和角度。避免冲突，尽量保持和谐的沟通和相处方式。 2. 积极沟通：保持积极的沟通，及时分享相关信息和进展。诚实地表达自己的意见和需求，并愿意倾听同事的想法和反馈。 3. 提供帮助：在能力范围内，愿意提供帮助和支持同事的工作。共享知识和经验，共同解决问题，有助于建立合作和信任。 4. 避免办公室政治：避免参与办公室的政治游戏和利益斗争，保持专业的工作态度。不参与八卦和传言，避免与同事发生冲突和争执。 5. 重视团队合作：珍惜团队合作的机会，尊重团队决策，积极参与团队的工作和项目。在团队中建立互相支持和帮助的文化。 6. 赞赏和感谢：认可和赞赏同事的工作和贡献，及时给予肯定和表扬。表达感谢，通过小礼物或感谢卡等形式，展示对同事的关心和尊重。 7. 解决冲突：如果发生冲突，要冷静地面对，寻找解决问题的方法和途径。与同事进行私下谈话，以理性和互相尊重的态度解决问题。 8. 建立个人关系：除了工作上的交流，适当地建立个人关系。可以邀请同事一起参加聚餐或活动，增进相互了解和友谊。 总之，与同事保持良好关系需要相互尊重、沟通和合作，建立共同的目标和价值观，共同努力，共同成长。

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这几天气温逐渐下降，张琳放心不下来看老人，叮嘱她注意保暖，出门做好防护。， 11月22日讯据西媒relevo报道，被查出服用兴奋剂的阿根廷国脚帕普-戈麦斯（PapuGomez），曾辩称是其妻让他误服含兴奋剂的止咳糖浆，但此说法未被反兴奋剂组织接受。

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